YOGA + mindfulness
Training the bodymind through Hatha yoga postures, breathing, relaxation + mindfulness meditation,
which build,
*energy, strength & flexibility, whilst
*rejuvenating, restoring & relaxing, and
*cultivating greater awareness, acceptance & inner calm
Estilo: Hatha Yoga
Niveles de habilidad: Todos los niveles
Horarios
Martes: 18:00:00 - 19:30:00
Ubicación
St Michaels Parish Hall,
Dean St,
Workington,
Cumbria,
CA142EZ,
Reino Unido
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Ultima actualización 28 de Julio de 2015 a las 12:25 UTC
YOGA + mindfulness
Página web: http://www.yogawestcumbria.co.uk/
Calificaciones:
BWY (Diploma Holder - Qualified Teachers), Sivananda Qualification
Teléfono: 07931481026
Clases particulares disponibles
